estrés

Aprenda sobre las formas en que puede ser una defensora del VIH, hablar por sí misma o por los demás y marcar la diferencia a nivel individual o comunitario.

Conozca los signos y las causas comunes del estrés, cómo afecta el estrés a las mujeres viviendo con VIH y cómo reducir y afrontar el estrés en su vida.

Obtenga información básica sobre enfermedades cardíacas – lo qué son, síntomas de un ataque al corazón, el VIH y las enfermedades cardíacas, cómo reducir sus factores de riesgo y más.